Препарат глицин: польза и вред от применения

Как принимать глицин: инструкция по применению взрослым и детям

Как принимать глицин взрослому человеку

В периоды психологического напряжения, чувства беспокойства и тревоги, а также при сниженной работоспособности и ухудшении памяти, препарат следует употреблять по одной таблетке два или три раза в сутки на протяжении двух недель или месяца. Такая доза показана и для приема перед ответственными мероприятиями, отнимающими большой запас энергии.

Отмечено, что прием средства дважды в день повышает устойчивость внимания, значительно улучшает память, устраняет тревожность и придает силы.

Согласно инструкции по применению глицина, взрослым людям при чрезмерных эмоциональных перегрузках или нарушениях сна рекомендуется увеличить дозу до трех таблеток в сутки. Действие средства на организм будет более сильным. В случае бессонницы и других нарушений сна нужно принимать одну таблетку непосредственно перед тем, как лечь спать.

Для тех, кто перенес инсульт, средство рекомендуют принимать по 1000мг в течение первых пяти часов с чайной ложкой воды. Затем на протяжении пяти дней принимать по 1000мг в несколько приемов. В течение следующего месяца — по две таблетки трижды в день.

При резких перепадах давления принимают по 1000мг каждый день.

При нарушениях в центральной и периферической нервной системе, а также при энцефалопатии аминокислоту назначают по одной таблетке дважды или трижды в сутки. Период приема составляет две недели или месяц. Курс лечения может повторяться от четырех до шести раз в год.

Ребенку

Препарат разрешен как взрослым, так и детям. Последним при повышенной возбудимости и расстройствах сна рекомендуется принимать средство дважды или трижды в сутки по четверти таблетки, половине или целой в течение одной или двух недель. Далее частота приема уменьшается до одного раза в сутки периодом в десять дней. Если возникнет необходимость, через месяц можно снова повторить курс. Подробно о глицине для детей ниже.

Состав

В составе данного препарата содержатся аминокислота глицин, способствующая снятию умственного напряжения и расслаблению за счет процессов торможения защитного характера в нервной системе. Стоить отметить, что есть также более концентрированная форма средства – Глицин Форте, содержащая в себе витамины группы В. Каждое составляющее оказывает воздействие на организм. Витамин В1 налаживает стабильную работу нервной системы и улучшение мыслительных процессов. Витамин В6 помогает справиться с раздражительностью и вялостью, а также с сонливым состоянием. Витамин В12 повышает концентрацию внимания.

Аминокислота глицин может содержаться в следующих продуктах питания:

• холодец;
• желе;
• перепелиные яйца;
• соевые бобы;
• тыквенные семечки;
• фисташки;
• грецкие и кедровые орехи;
• базилик;
• семена кунжута;
• нут;
• фенхель.

Для здоровья организма необходимо регулярно употреблять в пищу продукты, содержащие эту аминокислоту, чтобы зарядиться энергией и хорошим настроением, а также улучшить качество сна.

Для чего еще нужен глицин? Отмечено, что препарат в сочетании с ухаживающими средствами может быть полезен для красоты волос. Аминокислота также активно используется при производстве различных мазей и кремов для питания кожи.

Как работает Глицин?

Все, кто принимает метаболический препарат, хотят узнать, как работает глицин в организме. Это вещество после поступления в организм проникает практически во все жидкости, в том числе и в головной мозг. Глицин активизирует процессы метаболизма, нормализует процессы торможения (защитного) в центральной нервной системе, блокирует выработку адреналина, препятствует окислению клеток, уменьшает токсичное воздействие алкоголя и вредных веществ, регулирует работу глутаматных рецепторов (улучшает работу нейронов) – все эти механизмы обеспечивают действенность препарата.

Как быстро действует Глицин?

Знать, как действует Глицин необходимо, чтобы не попасть в опасную ситуацию. В течение получаса после приема Глицина у человека может появиться сонливость, снизиться реакция. Поэтому препарат запрещен людям, чья деятельность связана с концентрацией внимания. К тому же следует знать, что Глицин усиливает действие некоторых препаратов – снотворного, антидепрессантов, лекарств для гипертоников, нейролептиков, противосудорожных. А вот надеяться на быстрое избавление от проблем со здоровьем не следует – эффект от лечения появляется после прохождения курса длиной 2-4 недели.

Глицин – побочные действия

Невзирая на натуральность препарата, его нужно принимать аккуратно. Глицин – побочные эффекты:

• аллергические реакции – возникновение негативной реакции возможно с любым препаратом;
• сонливость, сниженные реакции – сразу после приема Глицин вызывает торможение работы нервной системы;
• передозировка Глицином – прием более 3 г препарата в сутки – может вызвать токсическое отравление клеток головного мозга, головокружение, тошноту, резкое понижение давления.

Можно ли давать детям Глицин?

Из уст внимательных мам, переживающих за здоровье своего малыша, нередко можно услышать вопрос, можно ли Глицин детям. Для того чтобы получить на него ответ, необходимо разобраться, что это за препарат. Данное лекарство в своей основе содержит незаменимую аминокислоту – глицин. Она всегда присутствует в организме каждого человека. Второе ее название – аминоуксусная кислота.

Учитывая эти особенности, Глицин можно назвать одним из самых безопасных препаратов. Педиатры часто рекомендуют его детям, независимо от возраста. При наличии отдельных показаний лекарство входит в список врачебных назначений и при лечении грудных младенцев. Специалисты полностью уверенны в безопасности лекарства.

С какого возраста можно давать детям Глицин?

Среди распространенных вопросов родителей, малышам которых назначен препарат – с какого возраста можно Глицин детям, и как его давать. В инструкции к лекарству не указано никакой информации относительно возраста принимающих его пациентов. Педиатры нередко назначают лекарство новорожденным и грудным детям для нормализации работы нервной системы, улучшения работы мозга и нормализации сна.

Назначают Глицин и детям постарше. В таком случае медики преследуют цель улучшения мозговой деятельности. При приеме этой аминокислоты отмечается улучшение концентрации внимания, что благоприятно сказывается на успеваемости в школе. Дети начинают лучше запоминать информацию, быстрее ориентируются в изученном материале. Кроме того, препарат помогает поддерживать общий тонус организма.

Как действует Глицин на детей?

Как было отмечено выше, Глицин в своем составе содержит одноименную аминокислоту, поэтому не способен нанести вред организму. Это вещество поступает в организм вместе с пищей. Основу рациона малышей составляет грудное молоко, и если его не хватает, грудничок начинает испытывать дефицит глицина, что отражается на работе нервной системы. Если говорить о том, как действует Глицин на грудничка и детей старшего возраста в целом, необходимо выделить следующие терапевтические эффекты препарата:

• улучшение обмена веществ;
• исключение беспокойства;
• стимулирование мозговой деятельности;
• улучшение сна;
• устранение агрессивности.

Глицин – показания для детей

Препарат может использоваться как с терапевтической, так и с профилактической целью. При этом различия будут в дозировке и кратности приема. Лекарство чаще назначает невропатолог. Во многих случаях может назначаться Глицин, показания к применению которого следующие:

• нарушение сна;
• ухудшение памяти;
• дефицит внимания;
• нарушение памяти;
• эмоциональная нестабильность;
• плаксивость;
• отставание в умственном развитии;
• черепно-мозговые травмы.

Нередко Глицин для детей назначают с целью улучшения процесса адаптации в социуме. Многие дети, начиная посещать детский сад, проявляют агрессию к окружающим малышам. Препарат способствует повышению интеллекта, в результате чего дети начинают лучше искать точки соприкосновения со сверстниками.

Глицин детям – противопоказания

Как уже отмечалось выше, препарат содержит аминокислоту, которая безвредна для организма человека. Учитывая этот факт, врачи практически без опасений назначают таблетки Глицин детям. Однако существуют случаи, когда прием препарата воспрещен. Основным противопоказанием является индивидуальная непереносимость. Если после 1-2 приемов лекарства негативных изменений не наблюдается, лечение препаратом продолжают по установленной врачом схеме.

Какой Глицин можно давать детям?

Препарат выпускается в виде таблеток Глицин. Это небольшие плоские пилюли белого цвета без запаха, имеющие сладковатый вкус. Непосредственно такой вариант лекарства назначают для лечения ребят. Глицин форте детям также можно принимать, однако в таком случае необходимо учитывать большую дозировку лекарства по сравнению с обычной формой.

Последствия от передозировки глицином

Несмотря на нетоксичность глицина и способность хорошо выводиться естественным путем, злоупотребление им может привести к определенному вреду. Чаще всего подобные случаи происходят с детьми, которых привлекает сладкий вкус аминоуксусной кислоты.

При передозировке глицином (более 3 г в день) наблюдается усиление его седативных свойств.

Симптомы:

• головокружение;
• тошнота;
• общая слабость;
• сонливость;
• артериальное давление снижается.

При наличии повышенной чувствительности или предрасположенности к аллергии возможно покраснение кожи, глаз, насморк, диарея.

Внимание! При появлении этих признаков необходимо срочное прекращение приема препарата, обильное питье и обращение к врачу.

Аналоги Глицина

К числу структурных аналогов данного лекарства относятся:

• Глицин Форте Эвалар;
• Глицин-Канон;
• Глицин-Вис;
• Глицин Озон;
• Глицин-Био.

Сколько таблеток Глицина можно пить в день

При наличии показаний врач назначает больному это средство с рекомендациями, как принимать Глицин. Рассасывать таблетки нужно до полного растворения под языком. Ребенку разрешается пить до трех таблеток ежедневно (по одной после еды)

Очень важно соблюдать дозировку и ознакомиться с побочными эффектами. После черепно-мозговых травм, алкогольных отравлений или инфарктов нужно принимать по 2 таблетки после еды, трижды в день

Некоторым трудно рассасывать целую таблетку, поэтому допускается их измельчить в порошок и выпить с водой. Если есть соответствующие показания, препарат назначается курсом. На протяжении одного года допускается до семимесячных курсов лечения. Лучшее время для приема лекарства – после еды или на ночь. Через каждые 30 дней обязательно делают небольшой перерыв.

Как долго можно принимать глицин без перерыва

Допускается принимать препарат без перерыва до 30 суток. После этого делают перерыв на 7-14 дней

Во время перерыва особое внимание следует обратить на состояние пациента. Иногда показаний для дальнейшего приема препарата может не быть

На здоровый организм вещества этого лекарства не оказывают нужного действия. Если же нервное напряжение не исчезло, следует продлить курс лечения на месяц. Можно ли принимать глицин постоянно? Годами пить таблетки не следует. После двух неэффективных курсов терапии пациенту назначают другое средство.

Как пить Глицин взрослым

При наличии показаний (давления, проблем со сном, высоких эмоциональных нагрузках) назначают это средство сублингвально в соответствующих дозировках. Как употреблять Глицин:

1. По 0,5-1 капсуле на ночь (При нарушении сна).
2. По 1 штуке через каждые 20 минут, но не больше 7 (при похмельном синдроме).
3. 2 штуки 3 раза в сутки (после инсульта, травм головы, алкогольных отравлений).

Как правильно пить Глицин детям

Прежде чем давать это лекарство маленькому ребенку, стоит проконсультироваться с врачом. Хотя вещества хорошо переносятся, есть риск индивидуальной непереносимости. В связи с этим не стоит начинать прием лекарства самовольно. Как принимать Глицин:

1. Если ребенок почти здоров, но часто пребывает в стрессе, плохо спит, подвержен высоким умственным нагрузкам: 1 штуку 2 раза каждый день. Курс не больше одного месяца.
2. Трудным подросткам при бессоннице, давлении, переменах настроения, агрессивности, сложностях в процессе воспитания: по 1 штуке трижды в сутки.

Глицин форте от Эвалар: инструкция по применению взрослым

Глицин форте от Эвалар относится к пищевым добавкам, оптимальное время применения (по инструкции) – одновременно с едой. Их необходимо держать во рту до полного рассасывания, при необходимости можно запить 50 мл питьевой воды. Дозировка для взрослого составляет 1-2 таблетки в день.

Фармакологическое действие глицина

Глицин – это аминокислота, поступающая в организм с пищей и образующаяся самостоятельно. При недостатке возникает слабость, раздражительность, забывчивость, трудность концентрации внимания, нарушения сна. Прием в таблетках:

• нормализует соотношение между торможением и возбуждением коры головного мозга;
• восстанавливает продолжительность и глубину сна при бессоннице;
• уменьшает тревожность, раздражительность, агрессивность;
• повышает продуктивность умственной работы;
• снижает токсическое влияние алкоголя на головной мозг;
• помогает ликвидировать последствия инфекции мозговой ткани (энцефалит), травмы черепа, нехватки кислорода и питания при инсульте, дисциркуляторной энцефалопатии.

Механизм действия препарата Глицин

Для чего нужен глицин с витаминами группы В (В1, В6 и В12)

Установлено, что работа нервной системы зависит от достаточного поступления витаминов группы В, а особенно В1, В6 и В12, добавление их к глицину помогает противодействовать стрессу, нарушениям мозгового кровообращения. Витаминный комплекс повышает:

• общий тонус организма;
• эффективность интеллектуальной работы;
• способность к познавательной деятельности, обучению, запоминанию новой информации;
• степень концентрации внимания;
• активность обмена веществ в нейронах головного мозга;
• скорость передачи нервных импульсов.

Показания

Таблетки Глицин Форте Эвалар показаны для профилактики:

• быстрой утомляемости при умственной работе;
• психоэмоционального перенапряжения в стрессовой ситуации;
• астении (общей слабости) и нарушений памяти, сна после травм, инфекций и сосудистых болезней головного мозга.

Как принимать взрослому таблетки по 300 и 500 мг

Вне зависимости от формы выпуска (по 300 или 500 мг), взрослые принимают 1-2 таблетки в день на протяжении 1 месяца. Их нужно положить под язык и рассасывать до полного растворения, они имеют приятный сладковатый вкус. При необходимости через месяц перерыва прием можно повторить. Даже при длительном использовании Глицин форте Эвалар не вызывает привыкания.

Установлена ли дозировка детям

Глицин и витамины относятся к естественным веществам, образующимися в организме, поэтому они не противопоказаны детям, но именно для этого препарата дозировка до 12 лет не установлена. Это объясняется тем, что Глицин форте Эвалар – это биодобавка, которая перед поступлением в продажу не проходит клинические исследования. Поэтому нет данных о ее безопасности. При необходимости лечения ребенка лучше использовать медицинский препарат.

Противопоказания

Нельзя применять препарат при непереносимости компонентов, беременности, кормлении грудью

С осторожностью необходимо пить таблетки Глицин форте при склонности к пониженному давлению. Гипотоникам следует использовать препарат по 300 мг и начинать с одной штуки в день

При хорошей переносимости возможно увеличить дозировку.

Побочные действия

Последствия применения Глицин форте включают:

• снижение давления;
• аллергические реакции: высыпания, зуд кожи;
• тошноту, боль в животе;
• сонливость.

Большинство пациентов хорошо переносят биодобавку.

Срок годности

Глицин форте в упаковке по 20 и 60 штук 300 мг и по 500 мг (60 штук) имеют срок годности 3 года. Их необходимо хранить при комнатной температуре (до 25 градусов) и беречь от попадания прямых солнечных лучей на таблетки.

Сколько таблеток Глицина нужно выпить чтобы успокоиться

Глицин не является седативным препаратом, поэтому не нужно рассчитывать, что можно сразу же успокоиться, если выпить таблетки. Его действие на головной мозг проявляется на протяжении минимум недели.

Глицин обладает способностью восстановить нормальное соотношение между процессами торможения и возбуждения в центральной нервной системе, он постепенно усиливает первые и подавляет вторые. Поэтому Глицин успокаивает по мере изменения функций нейронов мозга, но его основное назначение – ноотропное, то есть повышающее память, умственную работоспособность и концентрацию внимания.

Для чего нужен Глицин в таблетках

В состав Глицина входит одноименное действующее вещество, а также вспомогательные компоненты: метилцеллюлоза водорастворимая, магния стеарат. Выпускается в виде таблеток белого цвета, сладковатых на вкус. Это ноотропное вещество, оказывающее воздействие на мозговую деятельность человека.

Как гласит инструкция к препарату, он оказывает на организм адреноблокирующее, антитоксическое, антиоксидантное воздействие. Поэтому лечебные свойства Глицина могут быть полезны всем: от мала до велика. Его нередко назначают даже маленьким детям, при условии, что к этому есть показания.

В некоторых случаях Глицин принимают взрослые и без предварительного посещения врача

При приеме Глицина в этом случае особенно важно внимательно прочитать инструкции по применению препарата и понимать, для чего принимают Глицин в конкретном случае.. Сколько принимать Глицина взрослым и детям, зависит от цели употребления: для разных нарушений работы ЦНС или заболеваний, характерна своя схема приема

Сколько принимать Глицина взрослым и детям, зависит от цели употребления: для разных нарушений работы ЦНС или заболеваний, характерна своя схема приема.

Глицин – для чего он нужен:

• Помогает улучшить настроение
• Повышает физическую и умственную работоспособность
• Снижает раздражительность и агрессивность
• Улучшает психоэмоциональное состояние при стрессах и нервных расстройствах
• Регулирует сон
• Способствует повышению социальной адаптации
• Уменьшает проявления вегето-сосудистых нарушений
• Снижает отравляющее воздействие алкоголя
• Подавляет похмельный синдром

Таким образом, показаниями к применению Глицина могут быть:

• Нарушение сна
• Депрессивные состояния, неврозы, тревожные состояния
• Негативное поведение подростков и детей
• Излишняя эмоциональность
• Нарушения вегетативной системы организма
• Психоэмоциональное перенапряжение, вызванное стрессами, которые могли возникнуть в результате конфликтов, экзаменов, неблагоприятной психологической атмосферы в коллективах и т.д.
• Алкоголизм и похмелье
• Умственная отсталость

Так нужно ли пить Глицин, или можно без него обойтись? В ряде случаев, препарат необходим людям с нарушениями в работе нервной системы, гиперактивным детям, школьникам и студентам в период экзаменов, а также пожилым людям для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, которые обычно прекрасно представляют, для чего принимают таблетки Глицина.

Но если отсутствуют показания к применению, к чему лишний раз принимать медикаменты? Ведь активное вещество препарата – аминокислота, которая поступает к человеку с пищей и синтезируется в организме.

Несмотря на то, что препарат отпускается без рецепта врача, дозировку и схему применения уточните у специалиста. Особенно, если Глицином хотите скорректировать поведение и режим ребенка, проконсультируйтесь с неврологом, для чего нужен Глицин вашему ребенку, возможно, получится обойтись изменением режима дня малыша и перераспределением нервных и умственных нагрузок.

Как правильно принимать?

Назначают аминокислоту взрослым и детям от 1 года при:

• депрессивном состоянии;
• гиперактивности;
• ощущениях слабости;
• лечении алкоголизма;
• сниженных умственных показателях;
• нервном перенапряжении;
• лечении инфаркта, инсульта, эпилепсии.

Употреблять Глицин следует так: уложить таблетку под язык и сосать ее до момента растворения. Продолжительность терапии в зависимости от проблемы составляет от пары недель до месяца. Для того чтобы препарат лучше усвоился, необходимо применять его после употребления пищи или на ночь.

В некоторых случаях средство назначают курсами с определенными перерывами, так как пить таблетки Глицина нельзя дольше 30-ти суток подряд. Затем следует сделать перерыв продолжительностью 1-2 недели. В этот период врач должен учесть состояние пациента — возможно, дальше принимать лекарственное средство не потребуется.

Если необходимый эффект не достигнут, назначают курс еще на месяц. Месяцами средство принимать не желательно. После двух-трех курсов неэффективного лечения больному заменяют лекарство.

Показания к применению глицина

Глицин продается без рецепта, поэтому курс этого препарата может пропить любой желающий. Но, если в организме и так достаточно данной аминокислоты, то ее излишки явно не пойдут на пользу.

Есть смысл употреблять глицин при:

• постоянных стрессах, нервном перенапряжении;
• тревожных или угнетенных состояниях;
• серьезных проблемах со сном, бессоннице;
• сложных жизненных ситуациях;
• необходимости запоминать и обрабатывать большие объемы информации.

Также глицин снижает тягу к алкоголю, поэтому его назначают в составе комплексной терапии при выводе из запоев и кодировании. Считается, что кроме этого, глицин обладает свойством облегчать похмельный синдром, но исследований на данную тему не проводилось.

Неврологи и психотерапевты могут назначить глицин при лечении депрессии, в период реабилитации после инсульта, травм головного и спинного мозга. Так как сам по себе он обладает невыраженным действием, его обычно сочетают с более сильными препаратами для достижения максимального эффекта.

Научные опыты с глицином: улучшения памяти – неоднозначные выводы исследований

Но вопрос тут стоит так – если организм все равно сам получает глицин из обычной пищи (и досинтеризует, там где ему нужно), то есть ли доказанное исследованиями влияние дополнительных дозировок глицина?

Когда ученые пытались испытывать глицин для лечения шизофрении – еще в 1999-м году, хотя бы какого-то минимального эффекта удалось добиться только при дозировке 0,8 г на кг веса человека в день (исследование). То есть 70-килограммовому человеку нужно было бы поедать по 56 граммов глицина в сутки.

В такой же мощной дозировке (0,8 г на кг веса человека в день) ученые в 2007 году испытывали влияние глицина на память и внимательность (исследование)

Исследование было плацебо-контролируемым и проводилось на 13 молодых здоровых людям: по итогам исследования различные тесты на память и внимание не выявили разницы между глицином и плацебо. Некоторые ученые утверждают, что глицин крайне плохо проникает через гемато-энцефалический барьер, поэтому до мозга доходит совсем небольшое количество этой аминокислоты, что не может существенно влиять на когнитивные функции и память

Но есть и противоречащие выводы – в более раннем исследовании 1999 года испытывали влияние “биоглицина” (как было написано “биологически активной формой аминокислоты глицина”) на молодых людях (средний возраст 20.7 лет) и на людях среднего возраста (58.9 лет). Ученые использовали двойную, слепую, плацебо контролируемую методику, чтобы получить максимально достоверные результаты

Выводы: глицин значительно улучшил кратковременную память в обоих возрастных группах, но не оказал эффекта в опытах на “сфокусированность” и распределенное внимание. В старшей возрастной группе глицин показал улучшение в задачах, требовавших постоянного внимания (sustained-aatention task)